Stop met anderen de schuld geven voor hoe jij je voelt
Hoe vaak hoor je niet: “Hij maakte me aan het huilen” of “Zij gaf me een rotgevoel” na een gesprek of situatie? Het is een veelvoorkomende reactie wanneer we ons boos, beschaamd of niet begrepen voelen. Maar wat als ik je vertel dat niemand anders dan wij zelf bepalen hoe wij ons voelen, wat we […]